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忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假住宿推薦
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是未艾公寓 - 台南
價格還酒店挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 12 間禁煙客房
- 咖啡廳
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
熱情款待
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
- 遮光布/窗簾
- LCD 液晶電視
鄰近景點
- 位於台南市中心
- 赤崁樓 (0.8 公里)
- 孔廟 (1 公里)
- 水仙宮 (0.4 公里)
- Haianlu Art Street (0.4 公里)
- 陳德聚堂 (0.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣學童晚餐吃的營養不均衡！癌症關懷基金會今（6）日公布針對台北、新北、台中、高雄四大都會區國小三至六年級學生進行的大規模晚餐飲食調查結果，發現學童吃的比率只有1成是全穀類，9成皆為精緻澱粉，蔬果相對也攝取不足，值得注意的是，甚至有1成6學童天天外食，都恐埋下肥胖的因子。
這一份晚餐飲食調查問卷，共針對全台超過2.3萬名學童進行，結果發現，學童晚餐外食的比率就有6成3，甚至有1成6的學童天天外食；另外，超過7點吃晚餐以及沒有和家人共餐的比率皆高達約3成。
癌症關懷基金會執行長、資深營養師黃翠華表示，這些問題都恐造成學童體位過重與肥胖、更晚就寢、容易吃宵夜以及蔬果攝取不足等影響發育、健康的後果。
調查指出，學童最最常吃的晚餐主食是白米飯、粥等占近4成，其次為麵食的2成，再來就是炒飯、炒麵、米粉、焗烤、水餃等。
黃翠華建議，家長可多增加與孩子共餐的機會，讓孩子吃的更健康，並且多攝取全穀類及蔬果以增加膳食纖維；蛋白質則以含脂肪較低而蛋白質較高的蛋、豆、魚、肉類為首選。
營養師林郁婷也強調，這次調查有7成屬雙薪家庭，而調查結果更發現，時常與家人共餐的學童，過重及肥胖的比率減少、全榖及蔬果攝取量多、較早吃晚餐、較早睡覺也較少吃宵夜，顯示家長與孩子共餐的重要性。
（中央社記者林長順新北13住宿評價網站日電）烏來首位分駐所所長張惠慈9日到任，12日帶班取締酒駕勤務就逮獲通緝犯。當地人士都私下稱呼張惠慈是「烏來一姐」。
新北市新店警分局指出，張惠慈9日到任，是烏來分駐所首任的女所長，也是烏來區警察最高階人員，烏來地方人士私下稱她是烏來一姐。
張惠慈12日晚間8時帶班取締酒後駕車勤務，因為山區雨勢過大，變更為區域巡邏勤務。他們晚間10時許行經烏來區瀑布路1號前，發現黃姓民眾形跡可疑，上前盤查，發現黃男是北檢11日發布的通緝犯，便將他帶回偵辦移送。
新店分局表示，張惠慈是台大國家發展研究所碩士，73年次，民國101年考上三等警察特考，102年10月分發永和分局擔任巡官。103年7月，她調任交通警察大隊分隊長，105年3月調任海山分隊分隊長。
新自助旅行飯店店分局說，張惠慈從警經歷4年餘，這次擔任烏來分駐所所長就有讓人耳目一新表現，也讓烏來地方人士對她刮目相看。1060113
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